７月になると仕事の取引先や親戚などからお中元をいただく季節です。 いただくのはいいのだけれど、お礼をどうしたらよいものか悩んで、気が重く感じる方も多いのではないでしょうか？ 今は電話やメールなど簡単に連絡が取りやすいです…

デスクワークの仕事が増えてきたり、スマートフォンなどを使用する人が増加してきており、肩こりや首などの凝りを訴える人が増加してきています。 少しでも、違和感を解消しようと、首を振って、ポキポキと骨を鳴らしたりすることで、さ…

「最近なんだかぐっすり眠れなくて夜中に目覚めてしまう、そしてその後なかなか眠れない・・・」 という方が増えているようです。 最近よく聞くこの症状は「中途覚醒」、これは睡眠障害の一つです。そのせいで日中に眠くなってしまうの…

夏が近づき日差しも強くなり暑さも増してきましたね。 今や男性でも今は美容を意識してスキンケアなどを行い、実は「日焼け止めを塗って紫外線対策しています。」という方も多いのでは？ しかしせっかくスキンケアをしても紫外線にあた…

暑い季節になるとスイカを食べたくなってしまうのは私だけでしょうか？ 家族と縁側で、海で、BBQでと夏といえばやはりスイカ！ ここでは美味しいスイカを見分ける方法や食べやすい切り方＆種を取りやすくする切り方、そして新たなち…

日本では、三大祭りや、日本三景のように日本を代表する物を表す場合、上位（もしくは下位）３つを取り上げることが多く見られます。 これは、「石の上にも三年」や「早起きは三文の得」ということわざにも表れているように日本人が「３…

７月７日は七夕として有名な行事です。昔から行われていたお祭りの一種で、節句の行事でもあります。 有名なのが、短冊に願いごとを書いて飾りなどと一緒に笹の葉に飾るというものがあります。七夕もいろいろな起源がある行事ですが、い…

よく話題に上がる日本三大ブス都市（仙台、水戸、名古屋）！ それっていつから言われるようになったのでしょうか。そしてそのどうしてそのように言われるようになったかその理由は？ 各都市によって諸説あるようですが、その理由を都市…